Binnen SOUL at Work spreken we vaak over hoofd, hart en buik. Over denken én voelen. Over structuur én overgave. Neurowetenschapper Jill Bolte Taylor geeft daar een mooi perspectief op.
Zij kreeg een hersenbloeding in haar linkerhersenhelft en ervoer van binnenuit wat er gebeurde toen dat deel tijdelijk uitviel. Wat overbleef, was de beleving van haar rechterhersenhelft: stilte in haar hoofd, geen tijdsbesef, geen afgescheiden ‘ik’, maar een gevoel van verbondenheid en aanwezigheid in het moment.
Volgens Jill vertegenwoordigen onze twee hersenhelften niet simpelweg logisch versus creatief denken, maar twee verschillende manieren van zijn.
De linkerhersenhelft; identiteit en structuur
De linkerhersenhelft helpt ons functioneren in de wereld van afspraken, tijd en taal en
creëert ons gevoel van een afzonderlijk ‘ik’.
ordent, analyseert en plant.
vertelt het verhaal over wie we zijn en wat we moeten doen.
zorgt dat we taken uitvoeren en doelen bereiken.
Dit is het deel dat presteert, vergelijkt en oordeelt. Onmisbaar maar dominant wanneer we alleen nog maar in ons hoofd leven.
De rechterhersenhelft: aanwezigheid en verbinding
De rechterhersenhelft ervaart het hier en nu en
voelt verbondenheid in plaats van afgescheidenheid.
neemt waar zonder direct te labelen of te beoordelen.
voelt emotie als energie in het lichaam.
ervaart ruimte, creativiteit en eenheid.
Dit is het deel dat rust kent en intuïtief weet.
Wat Jill ons laat zien, is niet dat we moeten kiezen tussen links of rechts maar dat we kunnen leren schakelen en herkennen wanneer ons linkerbrein in overdrive staat: analyserend, controlerend en vergelijkend. En dat we bewust ruimte maken voor de rechterkant: vertragen, voelen, aanwezig zijn.
Bij SOUL at Work gaat het precies daarover. Niet minder denken maar meer integreren. Wanneer structuur en aanwezigheid samenwerken, ontstaat er iets krachtigs: helderheid met zachtheid.